Iniciado por
jonan1987
Pablo, viendo las fotos y lo que mides y pesas yo no definiría. Para que te hagas una idea, yo mido bastante menos que tu, 1,84 y peso 83kg. Estoy bastante definido y con mas masa muscular que tu (lógico por el peso y entrenamiento).
En tu caso yo lo que haría es, lo primero, aclarar que es lo que quiero. Las artes marciales y estar muscular sin tocar gimnasio es imposible, ya sea en la UFC, boxeo o cualquier disciplina, para complementar la actividad y ganar masa utilizan las pesas. Dos artes marciales me parecen, quizás, demasiado.
Una opción seria seguir tal cual, combinando un arte marcial con el gimnasio, y antes de definir nada como te dije ayer, mete volumen a ese cuerpo, ya que de pectorales, hombros y trapecios te veo algo justito como para hacer nada de definición. La grasa abdominal tambien se puede hacer desaparecer, o que lo haga mas rápido aumentando el metabolismo gracias a las pesas y actividad deportiva, pero si te metes ahora en una definición te vas a llevar grasa pero no solo de la zona abdominal y entonces te vas a ver mas delgado aun.
Por la foto tambien aprecio que eres de piernas delgadas, a mi por genética me toco justo lo contrario, tengo unas piernas fácilmente el doble de las tuyas en volumen, le metería mas caña a esa zona, aunque tampoco me obsesionaría porque luego te pasa como a mi, que para encontrar un pantalón que me vaya bien o no me queden como mallas las veo canutas