[ FITNESS ] Guía para los amantes del Gimnasio

[mateuro]

Salido del horno?
Comer ahora?


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[MATEMALE]

Si que lo he visto , las máquinas no me gustan , me gustan más en negro que en plateado ... Era por eso no ?


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Eeeeexactamente!

[MATEMALE]

Salido del horno



Tengo un molde Hippie... Pasa algo ? XD



Me ha salido increíble

7 claras batidas a punto de nieve
Una medida de queso batido 0
3 medidas de avena en copos
Un sobre de levadura
Un chorreton de virgen extra
Un huevo entero
Unas dos cucharadas de miel
Un cuentagotas de stevia

Tremendo!!!!


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No está mal, no está mal...

[masca]

Salido del horno?
Comer ahora?


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Nooooooo

Que lo acabo de hacer

Esto es desayuno nen


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[masca]

Sin camiseta aún no que tengo lorzas, pero esto para mí es un cambio en solo dos semanas (y no haciendo todo lo que debería)





La camiseta creo que tiene 16 años o por ahí XD


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[MATEMALE]

No tienes pinta de tener muchas lorzas.. No te pongas en modo vigoréxico con abs marcados...

[masca]

Si tengo

Me hice una foto al principio del todo para , si sigo constante poneros el cambio

No quiero abdominales como los de mateuro (no creo que pudiera ) pero si perder esa lorcilla que te hace no estar todo lo a gusto que querrías


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[doncellaiberica]

el desayuno de hoy después de una sesión de into-flow.. El zumo es el de tomate y verduras ecológico de Aldi, para mí uno de los mejores productos de ellos..
esto, solo los fines de semana..

[IMG][/IMG]

[masca]

Pues mi bizcocho he de decir que estaba cojonudo no.. Lo siguiente.. casi me zampo medio

[MATEMALE]

Es que tenía una pinta... Yo estoy pensando en hacerlo sustituyendo la levadura por proteína en polvo. A ver si sube igual...