Sí, entiendo lo que dices. Lo que ocurre es que yo creo que el entrenamiento funcional es más eficiente si implica pesos. Creo que limita mucho el ceñirse al propio peso.
Hay por ahí un video en que compiten dos tipos. Uno entrena exclusivamente calisténicos y el otro mete pesas. Tenían que pasar una serie de pruebas que pasaban por dominadas, press de banca... El de las pesas se comió al de los calisténicos con patatas.
Y no confundamos entrenar con pesas con hacer culturismo. Creo que es un error más habitual de lo que pensamos.