Cita Iniciado por Lando Ver mensaje
Fenomenal desde mi perspectiva también, viendo tu foto es la prueba de lo que yo pienso y práctico, aunque no como algunas cosas que tu si (como los postres) pero la diferencia de edad va pasando el cepillo y ya no es tan fácil ir manteniendo la forma física.
Pero vamos que si entrenas bien y con regularidad y comes como un omnivoro como dices no tienes porque ponerte como el muñeco de Michelín.
En cuanto postre, puede ser fruta, un flan, un yogur, lo que no tomo son dulces tipo tarta o similar.