Actualidad Política/Económica Española

[MATEMALE]

El problema es que me arriesgo a que no me la entreguen ya que algunas empresas como correos han limitado la entrega de paquetes de más de 20kgs.

Prueba con un step o con un escalón, Toni. Parece una tontería, pero subir y bajar el escalón sube bien las pulsaciones. De hecho, yo hago HIITS subiendo y bajando el escalón.

[Kurtz]

Prueba con un step o con un escalón, Toni. Parece una tontería, pero subir y bajar el escalón sube bien las pulsaciones. De hecho, yo hago HIITS subiendo y bajando el escalón.

¿Y qué tal sentadillas...? Yo me lo estoy planteando. De normal no considero que me hagan falta porque ando unos 10 Km de media al día y subo escaleras al trote, pero ahora...

Flexiones hace tiempo que hago, así que eso sólo lo tengo que mantener.

[tonicab]

Pues yo opino que la solución pasa por más Estado en sectores clave (pero realmente claves como sanidad, educación -aquí el tema Universidades daría para un libro aparte-, defensa, justicia y servicios sociales, con una red de seguridad para los más débiles) e infinitamente MENOS ESTADO para todo lo demás (siendo sangrante las duplicidades, barreras interiores provocadas por la multiplicidad administrativa, asesores a gogó, funcionariado inútil y sobrante más aún cuando se quiere potenciar el teletrabajo, y el modelo administrativo orientado al "subvencionismo" o la "paguita" cuando se deben dar sólo a aquellos sectores o proyectos que generen riqueza que por ende aquella lleva consigo beneficio social) potenciando y fortaleciendo el sector y la iniciativa privada, disminuyendo la burocracia y los trámites absurdos, costosos en tiempo y dinero.

Desgraciadamente, con los que nos gobiernan vamos a todo lo contrario, a mayor intervencionismo, restricciones de libertades e ideológicas a todo lo no afín y a una administración elefantística y totalmente ineficiente.

Imaginad por un momento que en un país como el nuestro, empeñado en autodestruirse, en lugar de Monarquía -con todos sus múltiples defectos y desgracias, os lo dice un republicano de corazón- tuviéramos una república. ¿Qué significaría? más derroche, más políticos, más amiguismo, menos prestigio exterior y un despilfarro mucho mayor que el que presuntamente se quiere evitar o se argumenta por sus detractores. Prefiero quedarme como estamos.

Yo no creo que una república costara más que una monarquía ya que la presidencia del gobierno no cuesta más o los jefes de estado de Italia, Francia o Alemania.

Además si costará más al menos puedes cambiarlo y sinceramente ahora cambiaría a Juan Carlos y Felipe que solo han demostrado egoísmo y pensar en sí mismos. Uno por llevárselo ilegalmente y otro por intentar salvar su culo privilegiado. No dudes que todo lo que hace lo hace pensando en mantener sus grandes privilegios.

Ahora además la gente aún no está quemada pero dentro de tres meses cuando estemos en la mierda más absoluta espero que la gente se releve contra los privilegiados, reyes y políticos.

[Kurtz]

Yo no creo que una república costara más que una monarquía ya que la presidencia del gobierno no cuesta más o los jefes de estado de Italia, Francia o Alemania.

Además si costará más al menos puedes cambiarlo y sinceramente ahora cambiaría a Juan Carlos y Felipe que solo han demostrado egoísmo y pensar en sí mismos. Uno por llevárselo ilegalmente y otro por intentar salvar su culo privilegiado. No dudes que todo lo que hace lo hace pensando en mantener sus grandes privilegios.

Ahora además la gente aún no está quemada pero dentro de tres meses cuando estemos en la mierda más absoluta espero que la gente se releve contra los privilegiados, reyes y políticos.

La monarquía también se puede cambiar/eliminar. Sólo hace falta una mayoría más cualificada, pero poder se puede.

[Porter]

Dos cosas que no entiendo:

Una es que en los medios no estén las pantallas en split (por lo menos en los informativos) repitiendo una y otra vez medidas básicas (se pueden hacer con dibujitos que asi algún afin pilla tajada).

Y otra es que después del despliegue de hospitales de campaña y gente cayéndose al suelo por la calle en Wuhan,sigan diciendo que solo han perdido unos 3000 ciudadanos.

Animo a todos.

[tonicab]

La monarquía también se puede cambiar/eliminar. Sólo hace falta una mayoría más cualificada, pero poder se puede.

Es imposible hacerlo sin una revolución, una guerra o una tragedia como esta pero incluso peor, de millones de muertos,

Mientras tanto el poder es imposible cambiarlo porque no se dejará por ningún medio.

[Pablo]

¿Y qué tal sentadillas...? Yo me lo estoy planteando. De normal no considero que me hagan falta porque ando unos 10 Km de media al día y subo escaleras al trote, pero ahora...

Flexiones hace tiempo que hago, así que eso sólo lo tengo que mantener.

Son básicas en cualquier tipo de entrenamiento, ya sea libres o con peso, así que adelante.

Y recordad hacer en la medida de lo posible ejercicios multiarticulares, que pongan en funcionamiento varios grupos musculares (y músculos grandes) a la vez. Sentadillas, pesos muertos, dominadas, flexiones, ejercicios que combinen hacer sentadillas o peso muerto y elevar después un peso por encima de la cabeza...

¡Ah! Y toda la actividad de baja intensidad que podáis con todas las limitaciones que hay... Caminar por el pasillo, aprovechar para limpiar, mocer muebles que queríais mover, arreglos o reformas que podáis hacer solos y que vais postergando, manualidades....

Un saludo.

[MATEMALE]

¿Y qué tal sentadillas...? Yo me lo estoy planteando. De normal no considero que me hagan falta porque ando unos 10 Km de media al día y subo escaleras al trote, pero ahora...

Flexiones hace tiempo que hago, así que eso sólo lo tengo que mantener.

También, pero para hacer cardio "sin más" como comentaba Toni...

Ayer, sin ir más lejos, hice un tábata con sentadillas.

Yo, aunque ando en bici, trabajo también las piernas en isométricos, pliométricos... Y, por supuesto, lunges, cangregos...

[Ari]

Ya os veo diseñando batas, pijamas y slippers :sis2:

Si, en Vicuña. Podéis organizar la conjunta ya.

[Kurtz]

Es imposible hacerlo sin una revolución, una guerra o una tragedia como esta pero incluso peor, de millones de muertos,

Mientras tanto el poder es imposible cambiarlo porque no se dejará por ningún medio.

No hombre... Yo creo que con una reforma constitucional y probablemente un referéndum bastaría. Otra cosa es que la gente no quiera; pero si quiere...